Una oración para cuando te sientas desesperado

Escrito por Beth Ann Baus

Nota del editor: si está luchando con pensamientos suicidas, llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-TALK (8255).

“Sed firmes y valientes, no temáis ni os aterroricéis ante ellos, porque el SEÑOR tu Dios es el que va contigo; no te dejará ni te desamparará.” Deuteronomio 31:6

A menudo es difícil orar cuando estás consumido por la desesperanza o incluso por pensamientos suicidas. De hecho, si bien orar es lo más importante que puede hacer, a menudo es lo último que desea hacer. Requerirá autodisciplina y autocontrol. Requerirá una fuerza que solo puede venir de Dios. Por esta razón, es una buena idea planificar con anticipación. Escribe una oración cuando puedas expresar tu dolor y tu proceso de pensamiento, entonces lo tendrás listo para leer la próxima vez que surjan pensamientos desesperados. Quizás la siguiente oración pueda ser de alguna ayuda.

Padre Dios, la oscuridad se ha apoderado de mí y no puedo encontrar el camino de regreso a la luz. En este momento, acabar con todo parece la mejor opción, la única opción, la única forma de escapar. Sin embargo, hay algo en mí que quiere que tu luz apague la oscuridad. Así que le pido, Señor, que haga precisamente eso. Eres la única luz que puede brillar en la oscuridad.

Sé que cuando estoy consumido por pensamientos de muerte, estoy creyendo mentiras del enemigo. Le pido al Señor que me recuerde estas verdades:  cuando me siento solo, estás conmigo; cuando me siento invisible, me ves; cuando me siento inútil, mi valor es conocerte y ser conocido por ti.

A menudo me siento fuera de lugar en este mundo. No encajo y no estoy seguro de querer hacerlo. Recuérdame que este mundo no es mi hogar y aunque, como hijo tuyo, nunca encajaré aquí, mi tiempo aquí no ha terminado. Aún no. Por favor, dame las ganas de vivir.

Cuando sienta que no importo, recuérdame que fui creado con un propósito. Cuando no sé o no entiendo por qué siento lo que siento, recuérdame que conoces la profundidad del dolor en mi corazón, en mi cuerpo y en mi ser. Me conoces mejor de lo que yo me conozco a mí mismo e incluso así me amas.

Recuérdame que soy formidable y maravillosa, y que valgo más de lo que creo. Recuérdame que esta vida no es mía. Recuérdame que el suicidio no es la única opción. Recuérdame amarte y amarme a mí mismo.

Recuérdame que Jesús no vino a la tierra y murió por mí para que yo pudiera vivir una vida derrotada. Ayúdame a desear la vida y a vivir plenamente en ti. En el precioso nombre de Jesús, Amén.

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Nota del editor: contenido extraído de “Una oración para combatir los pensamientos suicidas” de Beth Ann Baus. Puedes leer este artículo completo aquí.  Todos los derechos reservados.

Beth Ann BausBeth Ann Baus is a wife and mother of two adult sons. She is a freelance writer and author of Sister Sunday, and His Power, Our Weakness - Encouragement for the Biblical Counselor. In her writing, Beth often pulls from her own experiences of abuse, anxiety, depression, and OCD. Beth has a heart for homeschooling, women’s ministry, and is an ACBC-certified Biblical Counselor. She loves serving alongside her husband and pointing couples to the Word to strengthen their marriages and home life. You can find more from her at www.bethannbaus.com.